昨日は、ダイエットの“精算日”だったんだけど、実は、オツキノモノが
来てしまいましたので、正確な体重計測が出来ません。
…ので、とりあえず、半月のときに減った分だけ頂き、あとは、
来月精算させていただきます。
（多分、２?ぐらい減ってると思うけど。）
だって、来月はボーナス月で、２倍だもんね〜。
儲けますぞ〜。

さて、１ヵ月ダイエットして思ったこと。
やっぱり、食材の工夫だけでは、ぐぐっと痩せるのは難しい。
１ヵ月１?ではちょっと、ゆるゆる過ぎる。
それとね〜。

ダイエットは、体重だけではないね！

実は、ココのところ、学校や幼稚園に行くことが多くて、なんと、着る物に、
困ること困ること。
おなかの周りが、腕が…キツイ。
コレは、やっぱり…大嫌いな運動も、しなくてはだめだなぁと思っております。
超運動オンチで、運動大嫌いなワタシにあった運動を、今、検討中。

でも、実は、ひとつ…あるんだよなあ。うちに。
コレが

今年の５月、母の日に実家の母にプレゼント。
私も何となく購入して、そのときは、やる気だったんだけどね。
商品が届くころ、入院することになって、退院後も、激しい運動ができなかったので、
機会を逃してしまい、ずっと、使うことがなかった…このステッパー。

やっぱ、使うか…？　どうよ？

ダディ「使わないならＭさんに譲れよ。」などと言う。
（彼女は、ステッパー購入を検討中の、友人）
そう言われると、惜しくなる、強妻頑母。
よし、やるかぁ？？

コレで、有酸素運動をして、あとは、ヨガ？、体操？
とにかく、強妻頑母流ダイエット、２ヶ月目は、運動も始めます。

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